09-11 10:00为什么我可以一直看到司机的景观一路或第二条道路？
在骑自行车上，没有永远的敌人，第二个必须在赛车比赛中争斗，为了对抗风，司机可以是临时朋友。
是否是一场超出竞争或出于实践的，专业的自行车团队必须具有高效，有必要坚持几个原则，否则它将运行不当操作，但会消耗彼此的体力，获得效果是合适的。
首先，成员组合物
理想轮车应使用小户外拓展训练基地鸡的方式使用，团队将同时体验经验丰富的旧鸟，新开设的新驾驶员。
sEcond，列方法
电路的形成没有从所有道路列和第二列中取出，所有驱动程序都遵循第一个驱动程序的脚步，保持一定的速度，当驾驶员返回团队的一侧时，第二个地方立即添加了，转移时间为北京拓展基地，长度可以达到几分钟。
小提醒：选择所有列以减少高速公路上的拓展公司的使用空间。
二次塔，根据速度区分为加速的柱和静止柱。作为名称，它是将驾驶员分成两个并行性，并且没有停止的轮车技巧，也称为水滴汽车或履带轮，通常在这种情况下，速度将比另一个速度稍快。
你是怎么做的T？简单地，如果你是风，当你超过驾驶员的距离时，前轮的距离，它就准备好了改变，并撤退到其余的驾驶员。车轮的节奏运行直到团队到来的结束时，补充最后一个司机的位置。
第三，如何练习
首先，尝试所有Colliers的方式，顶级风力领导团队将在大约二十秒之后改变团队，团队的左侧或右侧将被退回，并返回团队保持相当近距离。关于可以触及肘部并返回团队的最终位置的程度。
小提醒：最好在携带队友和统一圈的方向上告诉队友，如果它从右边切换，挥动leFt肘部，反之亦然。然后，试图卡车，团队是两个平行的，体验顶部风位置，以及返回REST列的方式。不要模拟顺时针和逆时针的操作，直到您熟练。
最后，我们应该在侧面风的情况下练习形成调整，面对不同的方向，趋势也会调整，在强风的条件下，球队将被抵消，这种形成被称为一个葡萄干形成，有些人称之为斜坡，甚至在后面后，这个动作必须承担相当大的风险。如果经验不足，它将是后部的前轮。它可能导致整个团队打架，并且您应该在练习时寻找空的位置。
小提醒：团队应该选择风的一侧。例如，如果风来自右侧，团队成员面临风，调整成有形骑行的位置以节省体力。