加速度确认和配料期间

加入Nitachi开盖在

与（前）米饭，米饭的秋刀鱼=优子守谷拍摄舞茸和离褶伞属

[123米饭季节。为什么不尝试挑战您可以在短时间内品尝美味的米饭。时令食材提示熟使在锅中，会席大米“

附近也 （ Kinmata ）的（京都）的“第七代主鹈饲 Haruji （ Haruji ） 我被教导了。

即使加热钢包也可以打开盖子，取出海带并添加成分，方便煮饭煮饭。

在秋刀鱼米饭是，戴用含有香橼腌汁经验丰富的“

Kasokean （ Yuuan [ 123]） 在烹饪途中烘烤了“秋刀鱼”。 <下降到三块秋刀鱼的，切割成一定尺寸，进入罐以除去腹部骨，暗酱油，料酒，液体调味组合香橼腌约30分钟。烧烤和烤架以保持凉爽>

这一次为秋刀鱼增添了优雅的味道和香气。

<洗净米饭，放入碗中加入调味料和海带，浸泡30分钟至1小时。转移到罐中，加上汤，海带，散针姜成细切丝沿，并直接涌入肉汤>煮沸超过中等热在

水稻的盖子，味道不均匀的强它消失了。如果你花时间煮沸，米饭会变酸，所以你可以打开盖子，检查煮沸。 “我正在大力开火因此，一旦你关闭盖子，温度很快就会上升，“Ukai说。

北京拓展训练 拓展训练 <沸腾时，将其转至低温，打开盖子取出海带。用桨叶混合使温度均匀，加入秋刀鱼并煮约10分钟。如果水分耗尽则停止火灾，如果水分仍然存在，请在观察外观时进一步烹饪。蒸煮约15分钟，调入佃煮真实余辉最多混合大豆> ​​123]

大豆是耐嚼的口音。本季的季节是黑豆大豆季节。京都的品牌毛豆“紫皮肤”有强烈的甜味，我想一定用它。

舞茸和水稻在蘑菇也熟，浸泡大米在含有海带调料的汤。

<将米饭原样转移到锅中，加入浓稠的白芝麻油。针生姜，撒上切成一口大小的舞茸和离褶伞，煮沸在火盖>

取出海带打开盖子疖，秋刀鱼烤和混合人在木勺加

浓稠的白芝麻油，米饭不吸太多水，煮米糕。 Ukai建议“当你使用像蘑菇这样的花哨成分时，请把它放进去。”在煮饭的同时，将扇贝扇贝用烤架烹饪，以便将烤架眼睛连接起来并切成骰子形状。

<煮沸时，取出海带，加入扇贝。煮约10分钟，如果水用完就停火，蒸15分钟左右。

即使你喜欢带有味道的挤压寿司，这两道菜也很美味。 “起初，因为它是，该方法尝试以挤压酸橘。Taste'll从根本上改变。”

以相同的量，有可能在一个电饭煲煮。在这种情况下，在打开开关前放入烤秋刀鱼或扇贝，然后取出海带。在新米的情况下，因为它含有大量的水分，所以汤的量减少了你应该把它变成一件衣服。

[材料]

■米饭的秋刀鱼

秋刀鱼一个动物半/暗酱油，料酒每汤匙3 1/3杯/香橼切片2,3赞/美国2转到/鲣鱼和海带高汤400毫升/份，料酒各1汤匙/光酱油酱油同为1和1/3杯/少许盐/海带4G /生姜1粒/实余辉大约为3g /煮鞘佃煮毛豆60克，这是出的

■舞茸和米饭的离褶伞属

US 2转至/鲣和海带汤400cc的/起见，料酒，光大豆酱油每1汤匙/暗黄豆酱油相同2 / 3杯/少许盐/海带4G /太白芝麻油1茶匙略小于/姜1瓣/灰树花，离褶伞属每100g /扇贝壳肌（原始）2 /三叶两束

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