山楂麦芽饮_旅食
2019-04-26 19:31 来源: 未知
40 --> 资料来源:新自然主义出版
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材料:
.山楂十公克
.麦芽十公克
作法:
1.先将山楂与麦芽洗净。
2.盛约三百CC的水加入洗净的山楂与麦芽,大火煮沸后转小火,煮约十五分钟。
3.过滤山楂与麦芽,取汤温服,亦可置于冰箱冷藏后冰饮。山楂有酸味,可加水稀释或加糖增加口感。
您也可以这样做!
方法1:山楂与麦芽亦可以与枸杞、红枣炖鸡肉,加入少许的米酒与食盐,用一千CC的水熬汤,作法可参考【一、食慾不振】食谱2.山药鸡汤作法。炖汤,温服。
方法2:或是将方法1.加入五榖米煮成稀饭。
方法3:以麦芽糖取代麦芽,亦可达到同样辅助效果。
《0-6岁宝贝健康食疗修订版》
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