块肉和番茄汤

2018-11-13 10:34　来源: 未知

] 让我们通过消除内脏疲劳来吃有助于饮食的食物。维生素A，其是有改善内脏疲劳，C，E，含烯丙基硫化物代谢促进作用的食物可以预期的预防效果是我想要将所有的装置。

今天介绍的一种易于吃的汤是“块状肉和番茄汤”。容易吃美味的汤美味，让我的饮食成功与我！！

如何制作

（1）用碎牛肉，盐，黑胡椒和磨碎的姜揉牛肉。

（2）将洋葱切成碎片并将芦笋北京拓展训练星明湖拓展训练A剥离。把西红柿切成小块。

（3）用高温加热锅并抽取少量油。（1），在表面上涂上烘烤色，然后稍微松开。煮沸中火，加入洋葱，芦笋，番茄和炒。

（4）加水煮沸，用酱油，辣椒，盐和黑胡椒调味。

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如果你用橡皮带将牛肉磨碎，你的手就不会变脏。它通过高温烘烤表面来限制鲜味。西红柿富含A，C，E，洋葱是烯丙基硫醚。 Ichiba辣椒含有辣椒素，可以期待脂肪燃烧效果。

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Igarashi先生的博客介绍了“用易于吃的汤变得健康!!!!”的配方。请点击此处查看全文。有。

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Go Igarashi

Ijusashi Tou /总统食品创意工厂。 1月17日，出生于1986年。国际管理作为一个学生，但在企业社会责任专业，目的是通过食物为社会做出贡献，以烹饪专家的方式。在该中心的广告活动，杂志，演讲，食品连锁概念顾问。我们专注于“启蒙活动”，这使得“地球上的温暖汤!!”的愿景。 “自助式男性乌玛＆简单＆便宜的作者！每个人都喜欢菜单156“（买得乐天图书）大和书房，容易”爱情秘方两步我要让她！莫特菜“突岩书（买得乐天图书）

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