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Karugome用黑芝麻加油炸豆腐

2018-10-22 21:30 来源: 未知

 

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拍摄/大川范围
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设计克服胡萝卜的意识淡薄胡萝卜

孩子们一如既往讨厌的食物引用。但是,词源,更包括在富成为“胡萝卜素”一个beta; - 胡萝卜素,可以防止活性氧的功能,已知有行动,以防止诸如动脉硬化和心肌梗塞。

此外,胡萝卜素具有降低所谓坏胆固醇的作用。一切似乎都是中老年人的问题,但生活方式疾病往往是由童年时期的饮食引起的。

为什么孩子不喜欢胡萝卜有各种各样的原因,但经常听到常见的气味。然后将其切成条状,涂上薄薄的衣服,然后将其炸脆。将黑芝麻与衣服混合,然后加入香气。这使它更容易吃。用油和b北京拓展训练eta进食时 - 胡萝卜素的吸收率也会增加。

或磨碎,但也写组合,如肉末之一,那些谁的身影型已经找到了,我觉得吃,当我们获得成就感。



如何制作

(1)准备一份准备

将胡萝卜切成5厘米长,切成3毫米见方的棒。将其放入碗中,加入chirimen - kako,芝麻,混合,然后涂上软面粉。


(2)混合胡萝卜和衣服

将融化的鸡蛋与冷水和盐混合在一个单独的碗中,加入面粉,加入面粉,轻轻混合并制作衣服。将其加入(1)的碗中并缓慢混合。


(3)油炸

将煎炸油倒入煎锅中的一半深度并加热至中等温度(170度)。 (2)一体成型,并将其放入油炸油中。让我们慢慢煎炸,然后在强烈的低温下返回路上约3分钟,然后把它取出来。配蛋黄酱。




 

烹饪指令Eiko Ooba

Ooba Eiko /烹饪研究员。无论菜肴类型如何,我们建议家常菜对日常餐桌有用。它以烹饪而闻名,使用美味的食材快速而美味地完成它。赵人。“英子大羽的美味!蛋菜”,变为“肉末股票配方的英子大羽”(高桥两者书店)“炒锅师傅! “(银杏协会的家)等

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