这是春季蔬菜的美味季节。今天是春天蔬菜的代表性土豆和使用绿豌豆的简单炒菜。

马铃薯在土豆中富含维生素C，叶酸，钾等，因此它们可以摄取大量的维生素和矿物质，同时发挥主食的作用。

将大量的蛋白质，碳水化合物，维生素，矿物质和其他绿豌豆混合在一起，通过配菜牢固地填充营养成分。

将马铃薯加入马铃薯中是很好的，这种马铃薯据说可以有效地在马铃薯和青豆中膨胀，因此在肿胀焦虑的这个季节就可以了。

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[方向]

（1）将土豆切成1厘米宽的条纹。煮青豆。将大蒜切成小块。

（2）将橄榄油放入煎锅中，少量炒土豆和大蒜（1）。

（3）如果火通过土豆，加入青豆（1），并用酱油，柠檬汁调味。在表面添加刮痕并混合。

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